Asosiy kontentga oʻtish

Arxiv — Tadbirlar

Oʻtgan uchrashuvlar

Davra 6 marta yigʻildi. Kartani bosing — oʻsha kuni nima boʻlganini oʻqiysiz.

Yozgi yakun: 12 haftalik xulosalar

Har kim yoz davomida oʻzida oʻzgargan bitta odatini aytdi.

Yozgi yakun: 12 haftalik xulosalar

uchrashuvi

Yozgi yakun: 12 haftalik xulosalar

Yozgi mavsumning oxirgi uchrashuvi boshqacha oʻtdi: yangi mavzu olmadik, oʻrniga oʻn ikki haftada nima oʻzgarganini sanab chiqdik. Har kim bitta odatni tanlab, u qanday boshlangani va qayerda uzilib qolganini aytdi. Eng koʻp takrorlangan gap — oʻzgarish irodadan emas, atrofdagi odamlardan kelgani boʻldi.

  • Oʻn ikki haftada uzluksiz kelgan olti kishi boʻldi — ular oʻzgarishni eng aniq sezganlar.
  • Odat uzilganda uni qaytadan boshlash birinchi marta boshlashdan oson ekan.
  • Kuzgi mavsumga bitta qoida qoʻshildi: har kim keyingi uchrashuvga bitta savol bilan keladi.
“Atomic Habits” muhokamasi

Kichik odatlarni tizimga aylantirish haqida ochiq bahs.

“Atomic Habits” muhokamasi

uchrashuvi

“Atomic Habits” muhokamasi

Kitobning asosiy daʼvosi — natija emas, tizim muhim — davrani ikkiga boʻldi. Bir qism “kichik qadam” gʻoyasini toʻliq qabul qildi, boshqalar esa buni bahona qilib katta qarorlarni cheksiz kechiktirish mumkinligini aytdi. Bahs oxirida kelishuv shunday boʻldi: kichik odat katta qarorning oʻrnini bosmaydi, uni faqat bajarib boʻladigan qiladi.

  • “Ikki daqiqa qoidasi” — eng koʻp yozib olingan fikr.
  • Odatni muhitga bogʻlash iroda bilan kurashishdan samaraliroq.
  • Eʼtiroz: kitob gʻarb sharoitiga yozilgan, bizdagi oila va mahalla omili hisobga olinmagan.

Muhokama qilingan kitob

Atomic Habits
Maqsad qoʻyish ustaxonasi

Kelgusi chorak uchun aniq, oʻlchanadigan maqsadlar yozildi.

Maqsad qoʻyish ustaxonasi

uchrashuvi

Maqsad qoʻyish ustaxonasi

Nazariy suhbat oʻrniga qoʻlda ish qildik: har kim uch oylik bitta maqsadini qogʻozga yozdi, keyin uni yonidagi odamga oʻqib berdi. Tinglovchining yagona vazifasi — maqsad qanday oʻlchanishini soʻrash edi. Koʻpchilik shu savolda toʻxtab qoldi va maqsadini qaytadan yozdi.

  • “Koʻproq oʻqiyman” — maqsad emas, niyat. Oʻlchovi boʻlmagani uchun tekshirib boʻlmaydi.
  • Uch oy — eng qulay muddat: rejalashtirishga yetadi, ammo eʼtibor soʻnib ulgurmaydi.
  • Har kim maqsadini bitta guvohga aytdi — kuzda oʻsha odam natijani soʻraydi.
Xatolar kechasi

Muvaffaqiyat emas — magʻlubiyat va undan olingan saboq ulashildi.

Xatolar kechasi

uchrashuvi

Xatolar kechasi

Davraning eng jim boshlangan va eng qizigan uchrashuvi. Qoida bitta edi: faqat oʻz xatoyingiz haqida gapirasiz, maslahat bermaysiz. Biznesdagi zarardan tortib buzilgan doʻstlikkacha gapirildi. Kechaning oxirida koʻpchilik bir narsani tan oldi — xatoni ovoz chiqarib aytish uni tahlil qilishdan qiyinroq ekan.

  • Eng koʻp uchragan xato: yordam soʻrashni juda kech boshlash.
  • Maslahat berish taqiqlangani muhokamani ancha samimiy qildi.
  • Format qoldirildi — har chorakda bir marta takrorlanadi.
Kitob almashuv davrasi

Oʻqilgan kitoblar bir-biriga uzatildi, har biriga qisqa taqriz.

Kitob almashuv davrasi

uchrashuvi

Kitob almashuv davrasi

Har kim oʻzi oʻqib tugatgan bitta kitobni olib keldi va uni uzatishdan oldin ikki daqiqada nima uchun ayni shu kitobni tanlaganini aytdi. Kitob shunchaki qoʻldan qoʻlga oʻtmadi — har biri kim uchun foydali boʻlishi aytilgan holda uzatildi. Oʻn bir kitob oʻz egasini topdi.

  • Eng koʻp soʻralgani — “Deep Work”, uchta odam navbatga yozildi.
  • Qalin kitob emas, oʻqib tugatilgan kitob qadrli ekani ayon boʻldi.
  • Uzatilgan kitobni uch hafta ichida qaytarish kelishildi.

Muhokama qilingan kitob

Deep WorkMindset
Ochiq mikrofon

Har kim 5 daqiqada oʻzi tushungan bitta gʻoyani tushuntirdi.

Ochiq mikrofon

uchrashuvi

Ochiq mikrofon

Mavzu erkin, vaqt qatʼiy: besh daqiqa. Har kim oʻzi yaqinda tushungan bitta gʻoyani boshqalarga tushuntirishi kerak edi. Shart shu — gʻoya oʻzingizniki boʻlishi shart emas, lekin uni oʻz soʻzingiz bilan aytishingiz kerak. Besh daqiqa koʻpchilikka kam tuyuldi, bu esa gʻoyaning yetarlicha hazm qilinmaganini koʻrsatdi.

  • Tushuntira olmaslik — tushunmaganlikning eng aniq belgisi.
  • Eng yaxshi chiqishlar misoldan boshlanganlari boʻldi.
  • Format har oyning oxirgi yakshanbasiga biriktirildi.